ladri di tempo

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Benvenuti nel blog dedicato al successo, al benessere e al superamento dei disagi.

Questo blog è un luogo sicuro e accogliente dove potete trovare ispirazione, consigli pratici e strumenti per affrontare le sfide quotidiane, migliorare il vostro benessere emotivo, fisico e mentale, e realizzare i vostri obiettivi più ambiziosi.

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Raoul Erario
Counselor e Operatore Olistico

L’arte di dire “no” con fiducia

Raoul Erario, counselor, esplora l’importanza di imparare a dire “no” per proteggere il proprio tempo e aumentare l’autostima. Identificare i ladri di tempo, porre limiti chiari e comunicare con fiducia sono passaggi chiave per coltivare una vita più autentica e soddisfacente. Dire “no” non è egoismo, ma un atto di autostima e amore verso sé stessi.

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